علائم و درمان “کبد چرب”

منتشرشده در مقالات و پژوهش
سه شنبه, 28 دی 1395 ساعت 16:06
علائم و درمان “کبد چرب”

علائم و درمان “کبد چرب”

کبد چرب ، درمان کبد چرب
“کبد چرب” مشکلی است که با اشتباهات غذایی ایجاد می شود و متاسفانه 40 درصد از مردم ایران مبتلا به آن هستند و عوارض شدیدی برای اعضای بدن ایجاد می کند.
کبد چرب چیست؟

کبد دومین عضو بزرگ در بدن انسان است و مسئول به اصطلاح رد کردن تمام مواد غذایی و نوشیدنی مصرف شده از صافی است که این بدان معناست که کبد فاکتورهای مضرر مواد غذایی را گرفته و آنها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم های دیگر بدن می کند. کبد به طور طبیعی خود را توسط سلول هایی ترمیم و پاکسازی میکند اما اگر فاکتورهای منفی وارد شده بیار باشند در این کار اختلال رخ می دهد.
وجود چربی در کبد هر انسانی طبیعی است اما اگر کبدی دارای 5 تا 10 درصد چربی باشد کبد چرب نامیده می شود.
کبد چرب یک موقعیت مخرب را در بدن ایجاد می کند و بدتر اینکه هیچ علامت هشدار دهنده ای در ابتلا ندارد.
10 تا 20 درصد مردم آمریکا مبتلا به کبد چرب هستند و این آمار برای ایرانیان چیزی بالغ بر 40 درصد است و این هشدار بزرگی برای مردم ایران محسوب می شود.

علل ایجاد کبد چرب چیست؟

عادات و رفتارهای غلط بسیاری ایجاد کننده این بیماری هستند که بارزترین و مهم ترین آنها مصرف الکل و مشروبات الکلی ,مصرف مواد غذایی چرب ، اضافه وزن ، نداشتن فعالیت بدنی سالم یعنی همان ورزش و تحرک مفید، سوء تغذیه ، فشار خون بالا ، بارداری ، مصرف داروهایی همچون آسپرین و تتراسایکلین
هستند.

کبد چرب
علائم ابتلا به کبد چرب

 

علائم و نشانه های کبد چرب چیست؟

خستگی و بی حالی
کاهش وزن و اشتها
تهوع
ضعف عمومی
درد در مرکز و یا سمت راست بخش بالای شکم

فست فود

روش های درمان کبد چرب


راههای درمان کبد چرب:

داروهایی که مقاومت به انسولین را درمان میکنند مانند متفورمین
داشتن رژیم غذایی مناسب به خصوص رژیم غذای حاوی میوه ها و سبزیجات و غذاهای کم چرب
مصرف سیر و پیاز, چغندر , کلم و..
مصرف آب لیمو ترش در آب داغ البته این روش برای افرادی که مشکل معده دارند توصیه نمی شود
کاهش وزن
خودداری از مصرف خودسرانه دارو در زمان هر نوع بیماری
مصرف ویتامین E البته به اندازه و با مشورت با پزشک
ترک مخدرات
ورزش
خودداری از مصرف مواد غذایی فریز شده - زود پز شده - ترشیجات - رب - سس ها - نمک زیاد - چای پر رنگ - فست فودها - آب همراه غذا - دوغ همراه غذا -تنقلات شور - روغن های سرخ کردنی - لبنیات پر چرب و...

اضافه کردن نظر


کد امنیتی
تازه سازی

مروری برخبرها

اخبار انجمن

ارسال کامیون حامل چادر به مناطق زلزله زده غرب کشور ارسال کامیون حامل چادر به مناطق زلزله زده غرب کشور ارسال کامیون حامل چادر به مناطق زلزله زده غرب کشوریه گزارش...

شرکت رئیس واعضاء هیئت مدیره انجمن پرستاری ایران درهمایش ملی پرستاری شرکت رئیس واعضاء هیئت مدیره انجمن پرستاری ایران درهمایش ملی پرستاری شرکت رئیس واعضاء هیئت مدیره انجمن پرستاری ایران درهمایش...

دل نوشته ها

دلنوشته دکتر فتائی+روزپرستار 94 دلنوشته دکتر فتائی+روزپرستار 94 به مناسبت سالروز ولادت حضرت زینب (س) و روز پرستار سال 94  ...

اخبار عمومی

مقالات و پژوهش

بزرگی خوش خیم پروستات مردان چیست؟ بزرگی خوش خیم پروستات مردان چیست؟ بزرگی خوش خیم پروستات مردان چیست؟ بیش از نیمی از مردان بالای...
1396-09-18 -
ادامه مطلب
افسردگی سالمندان! علل و راه حل آنها افسردگی سالمندان! علل و راه حل آنها افسردگی سالمندان! علل و راه حل آنها سالمندان به عنوان ریشه...
1396-09-13 -
ادامه مطلب
افسردگی سالمندان! علل و راه حل آنها افسردگی سالمندان! علل و راه حل آنها سالمندان به عنوان ریشه...
1396-09-13 -
ادامه مطلب
معایب ومحاسن استفاده ازتردمیل: معایب ومحاسن استفاده ازتردمیل: معایب ومحاسن استفاده ازتردمیل: تردمیل ؛خوب است یا بد؟تنها...
1396-08-28 -
ادامه مطلب
چگونه تری گلیسیرید خون را کاهش دهیم؟ چگونه تری گلیسیرید خون را کاهش دهیم؟ چگونه تری گلیسیرید خون را کاهش دهیم؟میزان بهینه تری گل...
1396-08-10 -
ادامه مطلب