علائم و درمان “کبد چرب”

منتشرشده در مقالات و پژوهش
سه شنبه, 28 دی 1395 ساعت 16:06
علائم و درمان “کبد چرب”

علائم و درمان “کبد چرب”

کبد چرب ، درمان کبد چرب
“کبد چرب” مشکلی است که با اشتباهات غذایی ایجاد می شود و متاسفانه 40 درصد از مردم ایران مبتلا به آن هستند و عوارض شدیدی برای اعضای بدن ایجاد می کند.
کبد چرب چیست؟

کبد دومین عضو بزرگ در بدن انسان است و مسئول به اصطلاح رد کردن تمام مواد غذایی و نوشیدنی مصرف شده از صافی است که این بدان معناست که کبد فاکتورهای مضرر مواد غذایی را گرفته و آنها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم های دیگر بدن می کند. کبد به طور طبیعی خود را توسط سلول هایی ترمیم و پاکسازی میکند اما اگر فاکتورهای منفی وارد شده بیار باشند در این کار اختلال رخ می دهد.
وجود چربی در کبد هر انسانی طبیعی است اما اگر کبدی دارای 5 تا 10 درصد چربی باشد کبد چرب نامیده می شود.
کبد چرب یک موقعیت مخرب را در بدن ایجاد می کند و بدتر اینکه هیچ علامت هشدار دهنده ای در ابتلا ندارد.
10 تا 20 درصد مردم آمریکا مبتلا به کبد چرب هستند و این آمار برای ایرانیان چیزی بالغ بر 40 درصد است و این هشدار بزرگی برای مردم ایران محسوب می شود.

علل ایجاد کبد چرب چیست؟

عادات و رفتارهای غلط بسیاری ایجاد کننده این بیماری هستند که بارزترین و مهم ترین آنها مصرف الکل و مشروبات الکلی ,مصرف مواد غذایی چرب ، اضافه وزن ، نداشتن فعالیت بدنی سالم یعنی همان ورزش و تحرک مفید، سوء تغذیه ، فشار خون بالا ، بارداری ، مصرف داروهایی همچون آسپرین و تتراسایکلین
هستند.

کبد چرب
علائم ابتلا به کبد چرب

 

علائم و نشانه های کبد چرب چیست؟

خستگی و بی حالی
کاهش وزن و اشتها
تهوع
ضعف عمومی
درد در مرکز و یا سمت راست بخش بالای شکم

فست فود

روش های درمان کبد چرب


راههای درمان کبد چرب:

داروهایی که مقاومت به انسولین را درمان میکنند مانند متفورمین
داشتن رژیم غذایی مناسب به خصوص رژیم غذای حاوی میوه ها و سبزیجات و غذاهای کم چرب
مصرف سیر و پیاز, چغندر , کلم و..
مصرف آب لیمو ترش در آب داغ البته این روش برای افرادی که مشکل معده دارند توصیه نمی شود
کاهش وزن
خودداری از مصرف خودسرانه دارو در زمان هر نوع بیماری
مصرف ویتامین E البته به اندازه و با مشورت با پزشک
ترک مخدرات
ورزش
خودداری از مصرف مواد غذایی فریز شده - زود پز شده - ترشیجات - رب - سس ها - نمک زیاد - چای پر رنگ - فست فودها - آب همراه غذا - دوغ همراه غذا -تنقلات شور - روغن های سرخ کردنی - لبنیات پر چرب و...

اضافه کردن نظر


کد امنیتی
تازه سازی

مروری برخبرها

اخبار انجمن

تربیت پرستار بیمارستانی در دانشکده پرستاری ابهر ،بندرعباس ومراغه ولغو شد تربیت پرستار بیمارستانی در دانشکده پرستاری ابهر ،بندرعباس ومراغه ولغو شد تربیت پرستار بیمارستانی در دانشکده پرستاری ابهر ،بندرعباس...

بیانیه مجمع تشکل های مردم نهاد پرستاری بیانیه مجمع تشکل های مردم نهاد پرستاری بیانیه مجمع تشکل های مردم نهاد پرستاری جامعه پرستاری ملتهب...

دل نوشته ها

دلنوشته دکتر فتائی+روزپرستار 94 دلنوشته دکتر فتائی+روزپرستار 94 به مناسبت سالروز ولادت حضرت زینب (س) و روز پرستار سال 94  ...

اخبار عمومی

مقالات و پژوهش

آيين اخلاق پرستاري در جمهوري اسلامي ايران 1390 آيين اخلاق پرستاري در جمهوري اسلامي ايران 1390 آيين اخلاق پرستاري در جمهوري اسلامي ايران 1390 مقدمه ارزش...
1396-05-24 -
ادامه مطلب
میوه‌ها و سبزی‌های مفید برای سلامت آقایان میوه‌ها و سبزی‌های مفید برای سلامت آقایان میوه‌ها و سبزی‌های مفید برای سلامت آقایان از خواص میوه‌ها...
1396-04-22 -
ادامه مطلب
وجود پروتئین در ادرار نشان‌دهنده بیماری کلیوی است وجود پروتئین در ادرار نشان‌دهنده بیماری کلیوی است وجود پروتئین در ادرار نشان‌دهنده بیماری کلیوی استچرا بدن...
1396-04-04 -
ادامه مطلب
توصیه های بهداشتی به حجاج توصیه های بهداشتی به حجاج توصیه های بهداشتی به حجاجاز آنجایی که کشور ایران از نظر...
1396-03-13 -
ادامه مطلب
غذاهای مناسب برای رشد مو: غذاهای مناسب برای رشد مو: غذاهای مناسب برای رشد مو: رژیم غذایی غنی از سیلیس، کلسیم...
1396-02-14 -
ادامه مطلب