استفاده از چوب زیر بغل جهت حرکت
۱- آموزش نحوه استفاده ازچوب زیر بغل
۲- آموزش نحوه را رفتن با چوب زیر بغل
۳- آموزش نحوه بالا و پایین رفتن از پله ها با چوب زیر بغل
هدف : انتقال وزن از یک یا هر دو پا به دست یا بازو در بیماران ناتوان
مراحل انجام کار :
۱. دستور پزشک را مبنی بر استفاده از چوب زیر بغل بررسی کنید
۲. دستهای خود را بشویید
۳. وسایل مورد نیاز را آماده کنید و به اتاق بیمار بیاورید
۴. با بیمار ارتباط برقرار کنید و مراحل انجام تکنیک را به وی بگویید
۵. چوب زیر بغل را طوری قرار دهید که د رفاصله ۱۵-۱۰ سانتی متری کنار بیمار و د رفاصله ۱۵-۱۰ سانتی متری جلوی او قرار داشته باشد
۶. چوب را طوری قرار دهید که در فاصله ۵-۴ سانتی متری زیر بغل بیمار قرار گیرد ( در حدود ۲ انگشت )
۷. سپس جای دستی چوب زیر بغل را طوری تنظیم کنید که آرنج بیمار در زمان استادن زاویه ۱۵ درجه بگیرد سپس از او بخواهید که هر دو چوب زیر بغل را در یک دست بگیرد
۸. به او آموزش دهید که چطور با استفاده از چوب زیر بغل تعادل خود را حفظ کند .
۹. جهت نشستن به او بگویید که هر دو چوب زیر بغل را در یک دست بگیرد ، به او بگویید که با دست دیگر خودش را پایین تر بیاورد و روی تخت یا صندلی بنشیند .
کلیه مشاهدات و یافته های خود را ثبت کنید .:
۱. نوع چوب زیر بغل و تعداد آن
۲. تاریخ و زمان شروع به استفاده از چوب زیر بغل
۳. مسافت پیموده شده
۴. میزان تحمل بیمار به استفاده از چوب زیر بغل
نکات آموزشی :
سه نوع چوب زیر بغل معمولا مورد استفاده قرار میگیرد : آلومینیومی ، چوبی و صفحه ای
چوب زیر بغلی آلومینیومی و چوبی در بیمارانی که دچار پاراپلژی می باشند مورد استفاده است و نوع صفحه ای چوب زیر بغل در بیمارانی که دچار آرتریت می باشند استفاده می شود .
راه رفتن با یک پا توسط عصای زیر بغل
۱- این اموزشها را به بیمار بدهید :
الف – سر دو عصا را مستقیما روبه جلو حدود ۱۵ تا ۵/۱۷ سانتی متر در دو طرف پاهایتان به جلو برده و همزمان پای آسیب دیده را به فاصله ۱۵ تا ۵/۱۷ سانتی متر به جلو بکشانید
پای سالم خود را رو به جلو و در همان ناحیه انتهای دو عصا بکشانید
این مراحل را تکرار کنید و به راه رفتن با عصا ادامه دهید .
بیمار را تشویق کنید بتا پای سالم را حدود ۱۵ تا ۵/۱۷ سانتی متر جلوتر از سر عصاها و پای آسیب دیده قرار دهید ، تا با یک پا جابجا شود .
زمانی را برای راه رفتن بیمار با عصای زیر بغل مشخص کنید تا مجددا تمرین نماید
راه رفتن با دو پا توسط عصای زیر بغل
۱- این آموزشها را به بیمار بدهید
الف : پای راست و سر عصای سمت چپ را به فاصله ۱۵ تا ۵/۱۷ سانتی متر به جلو ببرید
ب : پای چپ و سر عصای سمت راست را به فاصله ۱۵ تا ۵/۱۷ سانتی متر به جلو ببرید تا مقابل عصا با پای دیگر قرار گیرد .
بیمار را تشویق کنید تا این راه رفتن را ادامه دهد .
زمانی را برای راه رفتن بیمار با عصای زیر بغل مشخص کنید تا مجددا تمرین نماید
آموزش به بیمار برای بالا و پایین رفتن از پله ها با عصا
۱- پشت سر بیمار در قسمت صدمه دیده او قرار بگیرید
۲- به بیمار آموزش دهید تا بدین طریق از پله ها بالا برود :
الف : عصاها و پای صدمه دیده خود را به حالت سه پایه قرار دهید
ب : وزن بدن خود را بر روی عصا منتقل و پای سالم خود را روی اولین پله بگذارید
ج : روی پله لول وزن بدن خود را روی پای سالم منتقل کنید
د : پای صدمه دیده خود و عصاها را به روی پله بعدی بگذارید
ه : این مراحل را تکرار کنید تا زمانی که شما به پله آخر برسید .
آموزش به بیمار برای بالا و پایین رفتن از پله ها با عصا
۳- برای پایین رفتن از پله ها موارد زیر را به هبیمار آموزش دهید :
الف : پای سالم را همراه با عصاها به وضعیت سه پایه قرار دهید .
